衛生保健講座~疾病預防與飲食調理
時節已近秋末冬初,季節轉換容易引發疾病,包括呼吸道疾病、心血管疾病、流行性感冒等等,本次講座將分別針對身體外部的中醫穴道保養,以及身體內部的五行蔬果飲食調理,教導您在季節轉換時如何預防疾病、維持自身與家人的健康。
一、主辦單位:台北市康復之友協會
二、協辦單位:臺北市松山區健康服務中心
三、委託單位:臺北市政府社會局
四、參加對象:身心障礙者及家屬優先,預計25人。
五、講 師:劉立黛 講師(情緒管理與藥膳調配講師)
六、時間地點:99年11月13日(六)10:00-12:00
本中心會議室(臺北市八德路四段604號2樓之6)
七、活動流程:
時 間 | 課程內容 |
09:50-10:00 | 報到 |
10:00-10:05 | 身心障礙者社區資源中心簡介 |
10:05-11:00 | 認識穴道與穴道保養 |
11:00-12:00 | 五行蔬果與養生蔬果調理 |
12:00 | 分享與回饋 |
八、交通資訊:(近松山火車站,約10分鐘路程,全家樓上)
*公車路線:28、53、63、203、204、205、256、276、306、311、518、531、
605、622、629、668、675、棕1、藍7(饒河街口或松山農會站下車)
九、聯絡人:孫珮慈 社工員
十、報名方式:電洽27652947~8轉302、傳真27638227、或郵寄至本中心。
附註:本活動由「台北市公益彩券盈餘分配基金」補助